Zdrada - portal zdradzonych - News: Jak odbudowac bliskosc po zdradzie

Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj siÄ™

Nie możesz się zalogować?
PoproÅ› o nowe hasÅ‚o

Ostatnio Widziani

Obito00:11:36
Roszpunka1902:04:26
Crusoe02:44:22
# poczciwy02:47:54
bardzo smutny04:15:44

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

NowySzustek
29.03.2024 06:12:22
po dwóch latach

Zraniona378
21.03.2024 14:39:26
Myślę że łzy się nie kończą.

Szkodagadac
20.03.2024 09:56:50
Po ilu dniach się kończą łzy ?

Szkodagadac
19.03.2024 05:24:48
Ona śpi obok, ja nie mogę przestać płakać

Zraniona378
08.03.2024 16:58:28
Dlatego że takie bez uczuć jakby cioci składał życzenia imieninowe. Takie byle co

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

Jak odbudowac bliskosc po zdradzieDrukuj

Zdradzona przez mężaWitajcie! Wlasnie mija dwa miesiace od kiedy dowiedzialam sie o zdradzie meza. Oczywiscie byl szok, lzy, nieprzespane noce, brak apetytu, poczucie ze moje zycie sie zawalilo itd. Ale podjelam decyzje, ze rozstanie nie wchodz w gre. Co prawda, romans trwal piec miesiecy, ale spedzilismy wczesniej razem prawie dwanascie bardzo dobrych lat. Wiem, ze maz przestal sie spotykac z kochanka, choc nie moge miec pewnosci co do rozmow telefonicznych i emaili. W zasadzie rozmawiamy o wielu rzeczach normalnie, wychodzimy na zakupy, to restauracji, spedzamy czas razem, spimy w tym samym lozku (ale bez seksu!), ale jestesmy jak dwie osoby zyjace obok siebie, ale nie ze soba. Kilkakrotnie probowalam rozmawiac z mezem o tym co sie wydarzylo, przeprosil, wie ze zle zrobil.W tej chwili, bardziej niz zdrada boli mnie fakt, ze zamiast zblizyc sie do siebie , oddalamy sie. Kilkakrotnie powiedzialam mezowi, ze bardzo zalezaloby mi na tym, zeby okazywal mi choc odrobine czulosci, ze przez ten jego romans bardzo pogorszylo sie moje poczucie wartosci i atrakcyjnosci, tym bardziej, ze jego kochanka jest prawie dwadziescia razy mlodsza. Sama czasem probuje sie do niego przytulic czy dac mu calusa, tak jak dawniej ,nie odpycha mnie, ale nigdy sam nie wychodzi z inicjatywa. Dla mnie jest to bardzo wazne, nie moge sobie wyobrazic zycia bez czulosci, bez poczucia, ze jestem dla niego wazna. Bylby to tez pierwszy krok to odbudowania intymnosci, i kiedys takze seksu. Bo pomimo tego, co sie stalo, nadal bardzo kocham meza i nie potrafie sobie wyobrazic zycia bez niego. Kiedys dzielilsmy sie naszymi myslami, tym co jest dla nas wazne, czego pragniemy, ale teraz to gdzies zniknelo. Mam wrazenie, ze maz unika rozmowy na te tematy. Chyba ma w nosie co ja mysle, co odczuwam, i przez co teraz przechodze. Ostatnio bylismy na dwoch imprezach, na obie wlozylam najladniejsze sukienki jakie mam, do tego szpilki ,ale moj maz nawet nie zwrocil uwagi. Kiedys zawsze portafil docenic, powiedziec, ze ladnie wygladam, a teraz wydaje mi sie ze juz mu na mnie nie zalezy. Mam wrazenie ze on albo sie mna brzydzi, albo jestem mu zupelnie obojetna. Czy ktos z was mial podobne doswiadczenia? Kazda rada bedzie mile widziana. Dziekuje.
Brak komentarzy. Może czas dodać swój?

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.
Brak ocen. Może czas dodać swoją?