Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło

Ostatnio Widziani

Obito
Mazuta00:22:43
Lilian02:21:28
admiral04:39:23
normalnyfacet205:05:36

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

Traumata
19.08.2023 18:44:44
Cześć

Zibiki17
10.08.2023 11:29:45
08.01.2014

PiotrPro
04.08.2023 23:04:05
Trójmiasto Uśmiech

Siwek432
30.07.2023 11:47:48
Siema

NowySzustek
04.06.2023 21:23:11
wlasnie mi pękł okrąglutki roczek ZERO KONTAKTU.. efekt: wcześniej ledwo mogłem wydusić a dziś pełną pierśią krzyczę ..To była zwykła szmata! pzdr

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proś o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to Cię zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.Rozmawiając nie koncentruj się na sobie.
33.Nie poddawaj się.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

Nie wiem co dalejDrukuj

Zdradzona przez mężaZaczął brać antydepresanty i popijać wódka Był w takim stanie że zaproponowałam mu dalsze wspólne życie
Miał się ogarnąć przestać popijać i kłamać
Minęło kolejne pół roku okazało się że szuka partnera seksualnego (mężczyzny)
Znalazłam w jego mrokach
Potem jedna koleżanka z którą ponoć przesiadywał tylko (było tam wiele razy do nocy)Kolejna poznaną na Badoo z którą uprawiał seks (czytałam wiadomości)
Minął kolejny rok złapałam znów na erotycznych propozycjach do koleżanki z pracy
Wszystko wybaczyłam prosiłam tylko o zerwanie wszelkich kontaktów
Bardzo mnie kocha
Teraz okazuje się że z koleżanka z pracy ma bardzo dobre kontakty
13728
<
#1 | poczciwy dnia 30.05.2023 21:07
Malinka,
Za swoje dobre serce dostałaś zapłatę; niestety to bolesne co napiszę, ale naiwność ma swoją cenę, jak się okazuje, zresztą nie pierwszy raz - często bardzo wysoką;
jak ktoś ma miękkie serce musi mieć twardą doope;
Pal licho z nim, ale szkoda tych straconych lat;
Teraz czas na podjęcie radykalnych kroków bo raczej chyba już nie bierzesz pod uwagi kolejnej szansy?
Po nicku wnioskuję, że masz ok 50 lat więc naprawdę czeka Cię jeszcze wiele fajnych chwil w życiu, ale żeby tak było powinnaś całkowicie je odmienić poprzez zmianę myślenia i postawienie w centrum siebie a nie dupka, który swoją postawą udowodnił, że nie zasługuje nawet na uwagę a co dopiero dawanie kolejnych szans;
Jak myślisz ile tych szans jeszcze będziesz zmuszona dać pozostając w tym układzie?
Jakie masz na ten moment przemyślenia co do dalszych kroków?
Jesteście małżeństwem?Dzieci są? Jakieś wspólne zobowiązania?
Czy Ty kiedykolwiek tak naprawdę mu wybaczyłaś czy tylko z lęku przed niewiadomym i samotnością chciałaś tylko zachować status quo?
15680
<
#2 | Malinka73 dnia 30.05.2023 21:31
Jesteśmy małżeństwem od 27 lat Mamy troje dzieci Dwoje dorosłych i 14 l córkę
Wspólnych zobowiązań brak
Myślę że jestem od niego bardzo uzależniona emocjonalnie
13728
<
#3 | poczciwy dnia 30.05.2023 22:48
Skąd u Ciebie to uzależnienie jak myślisz?
Jesteś niezależna finansowo?
Co z odpowiedzią na resztę pytań?
15680
<
#4 | Malinka73 dnia 31.05.2023 06:49
Dobrze zarabiam
Nie umiem jeszcze odpowiedzieć na nie
Niby wiem co powinnam zrobić ale ciągle daje następne szansę tłumacząc sobie że teraz to już na pewno będzie lepiej Teraz też czekam na jego chęć bycia ze mną
Był czas kiedy wyprowadziłam się na dwa miesiące Myślę że wybaczyłam nie potrafiłam zaufać bo przy każdej próbie okazywało się że nie warto
15652
<
#5 | Apostata dnia 31.05.2023 13:04
Malinka73 napisałaś to tak jak by ci się nie chciało.
15680
<
#6 | Malinka73 dnia 31.05.2023 13:13
Co masz na myśli?
15652
<
#7 | Apostata dnia 31.05.2023 13:36

Cytat

Zaczął brać antydepresanty i popijać wódka Był w takim stanie że zaproponowałam mu dalsze wspólne życie

Gratuluję, nie wiedziałem że podstawą decyzji o wspólnym życiu może być to że ktoś bierze prochy i chleje.

Cytat

Znalazłam w jego mrokach
Jakaś nowomowa?

Cytat

Bardzo mnie kocha
ziew

Cytat

Nie wiem co dalej
Nie wiesz czy woli facetów czy kobiety? Nie wiesz czy dalej będzie zdradzał ? Czy może nie wiesz co zdobić w tej sytuacji - moja rada kopnij dziada w zadek.

Bez obrazy ale mój dzieciak pisze lepsze opowiadania z większa ilością szczegółów. Na razie wygląda mi to na fake.
15680
<
#8 | Malinka73 dnia 31.05.2023 13:47
Przed prochami napisał pozew o rozwód
Literówka mail
Dziękuję
Potrzebna mi burza mózgu
Może włączy mi się myślenie
15680
<
#9 | Malinka73 dnia 31.05.2023 13:48
Przed prochami napisał pozew o rozwód
Literówka mail
Dziękuję
Potrzebna mi burza mózgu
Może włączy mi się myślenie
15652
<
#10 | Apostata dnia 31.05.2023 13:55

Cytat

Przed prochami napisał pozew o rozwód
taki mały nieistotny szczegół, pomijając że bardzo cię kocha okazując to bzykaniem z przedstawicielami obojga płci.


Znajdź chwilkę i opisz po kolei co i jak, KIEDY. Pewnie przeglądasz forum więc wiesz jakie pytania padają. Warto potem przeczytać to co się wstawiło. Możesz też doprecyzować swoje pytanie - zastanawiasz się co zrobić z tym związkiem, czy może jesteście w trakcie rozwodu ...
15680
<
#11 | Malinka73 dnia 31.05.2023 14:10
Pierwszy raz przyłapałam go na pisaniu SMS erotycznych 11 lat po ślubie było już dwoje dzieci Awantura wybaczenie i dziecko na zgodę
Trzy lata temu dowiedziałam się od córki że tata chcę się ze mną rozwieść a my się mamy wyprowadzić.Po tym byly prochy i alkohol

Tak zastanawiam się co mam zrobić ze swoim uzależnieniem od niego
Z obojętnością która mnie ogarnia
13728
<
#12 | poczciwy dnia 31.05.2023 15:29

Cytat

Pierwszy raz przyłapałam go na pisaniu SMS erotycznych 11 lat po ślubie było już dwoje dzieci Awantura wybaczenie i dziecko na zgodę

Klasyczne i oczywiście błędne myślenie kobiet lub facetów współuzależnionych lub z bardzo niskim poczuciem wartości;
Bo dziecko przecież scementuje; naiwne myślenie, które kończy się właśnie tak jak u Ciebie - tragedią i poczuciem straconego czasu;
Masz już świadomość, że coś jest z Tobą nie tak skoro uskuteczniasz trwanie w dysfunkcyjnej relacji; Co zamierzasz z tym zrobić? Masz jakiś plan?
Czytasz jakąś literaturę fachową aby sobie te schematy i zależności przybliżyć i uzmysłowić? Byłaś na jakiejś terapii?

Cytat

Tak zastanawiam się co mam zrobić ze swoim uzależnieniem od niego

A może po prostu zacząć pracę nad własnymi deficytami?

Cytat

Z obojętnością która mnie ogarnia

A to akurat jest dobry symptom bo powoduje, że zaczynasz myśleć trzeźwo i dostrzegać patologię, w której uczestniczysz;
Skąd to niskie poczucie wartości u Ciebie? Masz jakieś przemyślenia w tym względzie?
15680
<
#13 | Malinka73 dnia 31.05.2023 16:20
Poczucia straconego czasu nie mam
Mam wspaniała wspierającą córkę dzięki temu Widocznie potrzebuje dużo czasu i siniaków żeby dotarło
Planów dalej brak
Na terapi nie byłam Dużo czytałam w Internecie
Od 9 lat chodzę na różne zajęcia sportowe
Mam wrażenie że powoli docierają do mnie pewne rzeczy
Chciałam ratować swojego męża przed nim samym i jego rodziną
Nadal ciężko mi się powstrzymać
Moje deficyty?
Brak bezwarunkowej miłości i akceptacji
Szukanie tego na siłę w związku
Potrzeba zasłużenia
Dużo już zmieniłam w sobie
Potrafię powiedzieć swojemu mężowi nie
Przestaje się bać
Trochę to dla mnie dziwne że nie potrafiłam tego robić tylko w stosunku do męża i jego rodziny
13728
<
#14 | poczciwy dnia 31.05.2023 17:04
malinka,
Sama potrafisz wskazać swoje deficyty - brawo; teraz trzeba zakasać rękawy bo wiesz już na czym powinnaś się skupić w pierwszej kolejności; wychodzenie z ze strefy komfortu i konfrontacja ze swoimi słabościami nie są łatwe, ale jak najbardziej możliwe a w efekcie przynoszące ulgę;
Nie można kochać za dwojga, tak samo jak nie można nikogo zmienić; wpływ mamy tylko i wyłącznie na siebie, swoje zachowania i emocje a za ich pomocą ewentualnie można sprawić, że ktoś dojdzie do pewnych wniosków czy też refleksji; jednak celem nadrzędnym pracy nad sobą jest zmiana postrzegania siebie i otaczającej rzeczywistości; porzucenie bajeczek o wartościach, moralności i zasadach osób trzecich;
czeka Cie długi proces, ale warto; nie zbaczaj z tej drogi; w internecie można znaleźć bardzo dużo rzeczowych i wartościowych materiałów - korzystaj;
Czego teraz najbardziej chciałabyś od życia?
15652
<
#15 | Apostata dnia 31.05.2023 17:08
Używał przemocy?
15680
<
#16 | Malinka73 dnia 31.05.2023 17:17
Psychicznej tak
Fizycznej próbował nie pozwoliłam
15680
<
#17 | Malinka73 dnia 31.05.2023 17:29
Chciałabym teraz dużo spokoju i zrozumienia tego co się ze mną dzieje
15652
<
#18 | Apostata dnia 31.05.2023 19:56
Stało się coś że po tylu latach pękłaś ?

Cytat

Trzy lata temu dowiedziałam się od córki że tata chcę się ze mną rozwieść a my się mamy wyprowadzić
chciał swoje dziecko wyrzucić ...
15680
<
#19 | Malinka73 dnia 31.05.2023 20:10
Zmiany zaczęłam z 10 lat temu Były święta wielkanocne a mnie całą telepalo trafiłam na neurologię
Polezalam tydzień przebadali dokładnie i nic nie stwierdzili
Za to ja stwierdziłam że czas na zmiany
Powiedziałam to zresztą głośno mężowi
Zaczęłam się stawiać i pokazywać że też istnieje
Postawiłam się przede wszystkim teściom
(moim zdaniem mieli olbrzymi wpływ na syna) I to co się wydarzyło (moja opinia)trzy lata temu to ich zasługa
Kobieta u której przebywał po całych dniach była z nimi zaprzyjaźniona a mąż szukał aprobaty i akceptacji
Oni wiedzieli o tym
15680
<
#20 | Malinka73 dnia 01.06.2023 06:38
Jeśli chodzi o przyczynę pisania przez niego pozwu ta sam nie bardzo wiem
Właśnie wtedy założyliśmy fotowoltaike Umowa była między nami że ja za to zapłacę a on przepisze na mnie połowę domu Dom postawiony przez nas na jego dzialce

Czytam to wszystko i jestem w szoku

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?