Zdrada - portal zdradzonych - News: Zdrada

Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj siÄ™

Nie możesz się zalogować?
PoproÅ› o nowe hasÅ‚o

Ostatnio Widziani

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

NowySzustek
29.03.2024 06:12:22
po dwóch latach

Zraniona378
21.03.2024 14:39:26
Myślę że łzy się nie kończą.

Szkodagadac
20.03.2024 09:56:50
Po ilu dniach się kończą łzy ?

Szkodagadac
19.03.2024 05:24:48
Ona śpi obok, ja nie mogę przestać płakać

Zraniona378
08.03.2024 16:58:28
Dlatego że takie bez uczuć jakby cioci składał życzenia imieninowe. Takie byle co

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

Zdrada Drukuj

Zdradzona przez męża
14578
<
#1 | aster dnia 31.01.2020 11:37
Trochę wygląda mi to na kryzys wieku średnigo

Cytat

Po powrocie okazało się że zdradził mnie z prostytutka. Przyznał się bo złapał coś.

tu już jest niebezpiecznie.
Jak teraz wygląda Wasze małżeństwo?
14876
<
#2 | Juswaj dnia 31.01.2020 11:43
Chodzimy na terapię. Ciężko jest. Powiedział że to było po alkoholu, zawsze wydawało mi się że nadużywa, po tej sytuacji zobowiązał się przestać pić. Kryzys jest ogromny, większego sobie nie wyobrażam
14578
<
#3 | aster dnia 31.01.2020 12:00
Obserwuj ale też zajmij się sobą, pokochaj siebie, skup się na sobie.
14876
<
#4 | Juswaj dnia 31.01.2020 12:24
Niestety wyjazdy będą, taka praca. Nie wiem czy sytuacja się nie powtórzy. Dla mnie kontakt z prostytutka jest poprostu obrzydliwy. Zniszczył bardzo dużo. Ciężko mi jest się z tym pogodzić
14578
<
#5 | aster dnia 31.01.2020 12:52
Wcześniej czy później będziesz musiała podjąć decyzję, jednak nie działaj pochopnie. Jak pisałam wcześniej skup się na początek na sobie, zadbaj o siebie w każdym aspekcie swojego życia to bardzo ważne.
14876
<
#6 | Juswaj dnia 31.01.2020 13:14
Bardzo mnie to wszystko załamało bo byliśmy raczej dobrym małżeństwem, tak mi się wydawało. Czułam się Kochana. Teraz czuję się oszukana. Prześladują mnie myśli i obrazy związane z tą zdradą.
13728
<
#7 | poczciwy dnia 31.01.2020 13:18

Cytat

Niestety wyjazdy będą, taka praca. Nie wiem czy sytuacja się nie powtórzy.

Oczywiście, że nie wiesz i nigdy nie będziesz wiedzieć. Niezależnie z kim będziesz i na jakim etapie.
Pierwsze co powinnaś zrobić to oczywiście nie dopuszczać go do siebie zanim nie przedstawi aktualnych badań na choroby weneryczne.

Cytat

Nie chcę go stracić ale nie potrafię z tym żyć.

O czym Ty mówisz? Przecież on już od Ciebie odszedł emocjonalnie...sama o tym napisałaś

Cytat

natomiast on się zauroczyl, wyznawał miłość.

Chyba, że masz na myśli tylko fizyczność. Tylko czy o to chodzi?
14876
<
#8 | Juswaj dnia 31.01.2020 13:23
Badania zrobił od razu. Aktualnie tw że to zauroczenie mu przeszło, że to była jakaś głupota i żałuje. Wiem że się oddalił emocjonalnie, to boli, ale trudno jest mi przekreslic wszystko.
13728
<
#9 | poczciwy dnia 31.01.2020 13:52

Cytat

Wiem że się oddalił emocjonalnie, to boli, ale trudno jest mi przekreslic wszystko.

Przecież nie musisz nic przekreślać. On już to zrobił za Was dwoje i bez pytania Ciebie o zdanie.
A, że zapytam skąd masz wiedzę, że zauroczenie przeszło? Od niego?:rozpacz
14876
<
#10 | Juswaj dnia 31.01.2020 13:55
Tak. Nie kontaktuje się z tą kobietą. Sam zaproponował terapię bo chce wszystko odbudować.
14578
<
#11 | aster dnia 31.01.2020 14:49

Cytat

ale trudno jest mi przekreslic wszystko.

Juswaj nikt Ciebie do niczego nie namawia, chodzi o zmianę Twojej postawy. Nie zamykaj się w bólu.
Zdaj sobie sprawę, że nigdy już nie będzie tak jak było przed tymi zdarzeniami.
14876
<
#12 | Juswaj dnia 31.01.2020 14:58
Tak. Zawsze będzie przed i po. To wszystko jest bardzo świeże. Może z czasem będzie łatwiej

Komentarz doklejony:
Czy ktoś na grupie przeżył podobną historię? Ciekawa jestem jak się skończyła
14019
<
#13 | amor dnia 02.02.2020 00:28

Cytat

Badania zrobił od razu. Aktualnie tw że to zauroczenie mu przeszło, że to była jakaś głupota i żałuje. Wiem że się oddalił emocjonalnie, to boli, ale trudno jest mi przekreslic wszystko.

Przy badaniach na obecność wirusa HIV robisz je po kilku miesiącach, aby mieć pewność, że nie doszło do zarażenia, a nie po kliku dniach.
Zadbaj więc o siebie niezwykle starannie, tym bardziej, że masz 3 dzieci.

Akceptacja po zdradzie jest jednym z najtrudniejszych etapów. Nie zmienisz już tego co się wydarzyło.

Cytat

Teraz czuję się oszukana. Prześladują mnie myśli i obrazy związane z tą zdradą.

Trudno abyś nie czuła się oszukana, skoro oszukana zostałaś.

Juswaj jak byś się czuła, gdyby udało Ci się zatrzymać te myśli i obrazy na kilka chwil?
6755
<
#14 | Yorik dnia 02.02.2020 01:06

Cytat

Po powrocie okazało się że zdradził mnie z prostytutka. Przyznał się bo złapał coś. Następnie się wszystkiego wyparł.

A ile razy nic nie złapał ?
Na początek przyjmij, że to on ma więcej do stracenia, nie Ty i, że sobie bez niego poradzisz; Ta 3 ka dzieci to zaplanowana czy wpadki?
Żyłaś w swoich wyobrażeniach, więc w końcu musiałaś walnąć tyłkiem o glebę.
Przy takim trybie życia, który ma już we krwi nie licz na to, że nagle coś się zmieni. Ma idealne warunki by zdradzać a jeszcze wpadł, czyli dotknęłaś wierzchołka góry lodowej.
Uważnie analizuj to co na terapii, bo chyba zamówił ją jako receptę uzdrowienia dla Ciebie nie dla siebie;
13725
<
#15 | Mazuta dnia 02.02.2020 18:23
Jestem prawie 3 lata po odkryciu zdrady, nadal jestem z mężem i szczerze nie wiem czy jest łatwiej, czy raczej po prostu mniej boli. Mąż ze względu na pracę również wyjeżdża i są momenty kiedy te wyjazdy rozwalaja mnie psychicznie ale są też takie kiedy potrafię sobie wytłumaczyć że nie mam wpływu na jego decyzje i jak będzie chciał to i tak zdradzi. Mąż codziennie stara się odbudować zaufanie, jednak mi jakoś ciężko zaufać. Nie ma dnia bez myślenia o tym co zrobił ( możliwe że nie przepracowalam tego do końca). Więc nie licz że za rok dwa wszystko będzie pięknie i cudownie, chociaż wiele zależy od ciebie i twojego podejścia. Teraz obserwuj i wyciągaj wnioski z jego zachowania każde jego kłamstwo wcześniej czy później wyjdzie.
14876
<
#16 | Juswaj dnia 02.02.2020 19:32
Mazuta dziękuję za odpowiedź. U mnie minęło 5 miesięcy, jestem w totalnej rozsypce. Też sobie tak tłumaczę ze w sumie nie mam na to wpływu. U mnie zdrada podwójna bo najpierw flirt z koleżanką, potem prostytutka. Wszystko prawie w jednym czasie. Niezły dupek z mojego męża. Ponieważ za to zauroczenie mocno oberwal ode mnie to żeby się odegrać poszedł na dziwki. Takie jego głupie tłumaczenie. Nikt mu w gardło nie wlewał i nie kazał zdradzać.

Komentarz doklejony:
Mazuta jeśli możesz to napisz jeszcze w jaki sposób Twój mąż stara się odbudować zaufanie?
14881
<
#17 | Kuchareczka dnia 05.02.2020 14:30
Witajcie moje kochane,
To moj pierwszy post tutaj. Znalazłam sie tu poniewaz sama tez zostałam zdradzona. W pełni rozumiem teraz co to znaczy jak świat, ktory wydawał sie bezpieczny nagle rozpada sie na milion częsci a osoba, ktora sie kocha staje sie własnie tą, ktora zniszczyła ten swiat.
Zupełnym przyoadkiem odkryłam, że moj mąz flirtował z innymi babami (ktore zna w rzeczywistosci) przez telefon. Jako iz jest on bardzo atrakcyjny a wiekszosc twmtych rozmow wygladqla na durne rozmowy w stylu licealistow po pijaku to po wielu rozmowach i oczywiscie ujawnieniem mu, zeja juz wiem jakos zaczęłam goic ranę. To było w listopadzie 2019. Teraz odkryłam kolejne rozmowy z 'kolezanka' ktore rowniez mialy miejsce przed listopadem. O ile tamte poprzesnie rozmowy byly krotkie i durnowate to tutaj moj maz pisał do niej praktycznie codziennie, wysłał jej nawet paczkę ze słodyczami, ktore ona ponoć bardzo lubi. Po rozmowie z nim z listopadzie powiedział, ze zrozumiał jak bardzo zawalił sprawę, że postapil zle, ze czuł po orostu potrzebę flirtu i brakło mu zainteresowania z mojej strony. Juz omówilismy dlaczego tak sie czuł - faktycznie nie mialam wtedy najlepssego okresu i czułam, ze nie mam kompletnie wsparcia w nim. A potem to taka spirala, im bardziej olana soe czułam, tym bardziej naburmuszona byłam a on sie odsuwał. Marzę o tym żeby nasz związek naprawic. Wiem, że sa tysiace ludzi, ktorym sie to udało. Cały czas jednak czuję ten ból i kompletny brak zaufania. Dzisiaj będę z nim ponownie rozmawiac, ze chciałabym aby odciąl sie od swoich znajomych, ktorsy sa wszyscy singlami albo rozwodnikami i psioczą na swoje byłe, ze sie puszczaly ale sami robia to samo i uwazaja sie za swietnych ogierów. Moj post jest pewnie niezbyt składny i przepraszam za to. Po prostu każda komórka mojego ciała czuje ból.
13728
<
#18 | poczciwy dnia 05.02.2020 15:24
Kuchareczka,

Załóż proszę swój temat. W tym wątku poruszamy temat autorki Juswai, ale...
tak na szybko

Cytat

Dzisiaj będę z nim ponownie rozmawiac, ze chciałabym aby odciąl sie od swoich znajomych, ktorsy sa wszyscy singlami albo rozwodnikami i psioczą na swoje byłe,

Na pierwszy rzut okaz widać, że masz poważny problem, tyle że...ze sobą.
Masz zamiar wybierać mu znajomych? Zakazywać spotykać się z nimi? Segregować ich? I myślisz, że to jest przepis na szczęście? Wymuszenie czegoś?
A miłość jest czym wg Ciebie? Wymuszeniem czy aktem dobrej woli?
Masz dużo do nadrobienia i bierze się do roboty zanim chłop nie odszedł od Ciebie na dobre.
14876
<
#19 | Juswaj dnia 04.01.2021 20:02
Witajcie minął rok od mojego ostatniego wpisu. Przeszłam wszystkie etapy żałoby i nauczyłam się z tym żyć. Razem z mężem budujemy od nowa związek. Co będzie tego nie wiem ale wiem że chcę chociaż spróbować
14039
<
#20 | Romanos dnia 04.01.2021 20:55
Sprobuj. Jak sprobujesz, zawsze jest szansa, ze wyjdzie.
Jesli nie probujesz to na pewno nie wyjdzie...
Ciezka praca pred Wamii byc moze z niejednym potknienciem po drodze. Zasadniczo praca, ktora nie bedzie miala konca, ale warto z cala pewnoscia.

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?