Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.
1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu. 5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.
Witam mam wstydliwy problem i nie wiem co o nim myśleć i co robić dalej...Z moim facetem jestem od 4lat i prawie od tylu samo mieszkamy razem.Na początku Naszego zwiąsku po alkocholu pojechał z kolegą do "agencji towarzyskiej".Sam mi się od tego przyznał ale uznał że do niczego nie doszło,że otrzeżwiał troche pod prysznicem jak się kąpał u niej i gdy go dotykała to sie wycofał bo przypomniał Sobie o mnie a reszte czasu przegadali..Nie jestem pewna że mnie nie zdradził ale postanowiłam że o tym zapomne.A teraz sam mi o tym przypomniał bo w historii Naszej przeglądarki znalazłam ogłoszenia dziewczyn do towarzystwa z Naszych okolic...jedną z nich obejrzał dokładnie..,twierdzi że weszedł tam bo szukał jakieś podniety,bo chciał zrobić Sobie dobrze ręką,bo ja miałam okres...i że szukał laski najbardziej potobnej domnie a pózniej że wyobraził Sobie mnie w tej bieliżnie w której była Ona,zamknoł oczy i przy odgłosach z porniaka zrobił to co miał zrobić....mi się ta historia wydaje troche naciągana...po 1e na takie strony sie wchodzi w jasnym celu,zwłaszcza że wchodził na najblizsze miasta i jest przed wypłatą...pozatym jak chciał Sobie wyobrazic mnie w jakies bieliznie to mół wejsc na sklep on-line z bielizną heh a jak już chiał Sobie ulżyc to spokojniejsza bym była gdyby zrobił to na widok jakies laski z zdjęć erotycznych albo filmów dla dorosłych a nie *** która istnieje naprawde,w dodatku jest na wyciągnięcie ręki i łatwo osiągalna...bo to że patrzc na jej zdjęcie fantazjował o niej a nie o mnie to chyba proste...teraz boie się ze znów to zrobi i pojedzie w takie miejsce,..nie wiem co robić...a za pół roku mamy mieć ślub..[b][/b]