Zdrada - portal zdradzonych - News: Jak wyrwać się ...

Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj siÄ™

Nie możesz się zalogować?
PoproÅ› o nowe hasÅ‚o

Ostatnio Widziani

Kalinka9300:23:11
# poczciwy00:40:38
123sprawdzam02:07:14
Obito02:36:08
Mari199903:32:59

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

NowySzustek
29.03.2024 06:12:22
po dwóch latach

Zraniona378
21.03.2024 14:39:26
Myślę że łzy się nie kończą.

Szkodagadac
20.03.2024 09:56:50
Po ilu dniach się kończą łzy ?

Szkodagadac
19.03.2024 05:24:48
Ona śpi obok, ja nie mogę przestać płakać

Zraniona378
08.03.2024 16:58:28
Dlatego że takie bez uczuć jakby cioci składał życzenia imieninowe. Takie byle co

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

Jak wyrwać się ...Drukuj

Zdradzona przez mężaWitam tych, którzy żyją w zawieszeniu, tych którzy widzą światełko i tych którzy żyją pełnią życia. Należę do tej pierwszej grupy. Jestem po ślubie 27 lat. Ostatnie dwa lata to koszmar. W ciągu miesiąca straciłam pracę i dowiedziałam się o zdradzie męża. Chyba nadal tkwię w tym wszystkim. Chodziłam do psychologa i na terapię. Dałam mężowi szansę, on się stara, ale mi jest coraz ciężej. Nie daję rady pogodzić się z tym, co mi zrobił. Staram się , ale nie wychodzi. Nie mogę znaleźć pracy, nie wiem, co mam dalej robić, jestem częściowo zależna od męża. Chciałabym uwolnić się od tego wszystkiego, ale życie nie daje nam tego, co się chce. Właściwie nie wiem dlaczego tutaj piszę, może ośmieliły mnie Wasze historie tak podobne do mojej, uczucia, które nie są mi obce, może brak wsparcia , ponieważ po stracie pracy i wyskokach męża wyprowadziłam się do innego miasta. Chciałam wszystko zostawić, zamknąć ten rozdział ale niestety, to co najgorsze było we mnie ból, rozczarowanie, rezygnacja to zabrałam ze sobą. Brakuje mi sił, żeby ruszyć z miejsca i kogoś kto wsparłby mnie i dodał otuchy, powiedział, że będzie lepiej. Moje już dorosłe dzieci mieszkaja w innych miastach, mają swoje życie, wspierają mnie jak mogą. Tylko ja nie chcę im zawracać głowy. Zawsze radziłam sobie z kłopotami lepiej lub gorzej, ale szłam do przodu. Teraz jest inaczej. Myslałam, ze czas goi rany, myliłam się. Przepraszam za to chaotyczne pisanie, może to mi pomoże, może ktoś się do mnie odezwie, może ktoś mnie zrozumie.
Brak komentarzy. Może czas dodać swój?

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.
Brak ocen. Może czas dodać swoją?